MONT-BLANC MAN

DÉPART – ARRIVÉE : Lac de Passy
ACTIVITÉ : Natation + Vélo + Course à pied
TYPE DE COURSE :

  • Course à pied: 20km
  • Vélo : Une seule boucle de 80km avec des dénivelées +2000m
  • Natation : 1900m

TYPE DE SOL : Chemins ombragés, un court passage, environ 400 m par boucle, sur bitume.

PRÉCISIONS  : Le Mont-Blanc Man 113 (distance L) traverse 7 communes du Pays du Mont Blanc au départ du lac de PASSY. Un parcours fait pour les amoureux de la montagne, avec des vues époustouflantes sur le Mont Blanc ! Vous traverserez des villages montagnards typiques, vous emprunterez des routes en balcon avec vue panoramique sur la vallée. La course à pied, sur des chemins ombragés, en trois boucles autour du lac de Passy, permettra aux compétiteurs de se mesurer sous les encouragements du public. Après vos derniers efforts, le Mont-Blanc lui-même, de ses 4810 m, saluera votre arrivée.

Balisage de la course : l-mbt

Lien Open-Runner

TRIATHLON COURTE DISTANCE INDIVIDUEL ET EN RELAIS (M)

m

DÉPART – ARRIVÉE : Lac de Passy
ACTIVITÉ : Natation + Vélo + Course à pied
TYPE DE PARCOURS : Plat
TYPE DE SOL : Course à pied – chemins très ombragés

PRÉCISIONS : Vélo : Dénivelée + 900 m. Cette épreuve s’adresse aux triathlètes chevronnés et fait la part belle aux grimpeurs. Oubliez le prolongateur, inutile ! Après un échauffement de 10 km environ, les pourcentages deviennent très sérieux, et vous faites chauffer les cuisses jusqu’à la station de Plaine-Joux. Attention ensuite à la descente très technique, aucune performance ne vaut une blessure. C’est après quelques kilomètres à plat que vous regagnez le lac de Passy, avant de passer à la course à pied.

Balisage de la course : m-mbt

Lien Open-Runner

TRIATHLON SPRINT INDIVIDUEL ET EN RELAIS (S)

s

DÉPART – ARRIVÉE : Lac de Passy
ACTIVITÉ : Natation + Vélo + Course à pied
TYPE DE COURSE :

  • Course à pied : Plat (2 tours du Lac)
  • Vélo : Faibles dénivelés (+200 m.)
  • Natation : 750m

TYPE DE SOL : Chemin, pour la course à pied (2 tours du lac)

PRÉCISIONS : Une épreuve découverte, qui permet à tous, y compris aux débutants, de goûter aux joies du triple effort. Pas de grosse difficulté sur le parcours vélo, mais un très joli circuit, un dénivelé raisonnable, qui vous permettra d’apprécier le paysage et de vous tester avant de nouvelles aventures !

Balisage de la course : s-mbt

Lien Open-Runner

TRIATHLON JEUNES 12/15 ANS

jeune

DÉPART – ARRIVÉE Lac de Passy
ACTIVITÉ Natation + Vélo + Course à pied
TYPE DE PARCOURS Plat sur pour la course à pied et le VTT (chemins)
TYPE DE SOL Chemin

PRÉCISIONS : Course à pied = 1 tour du Lac de Passy.
Cette épreuve est destinée aux jeunes et permet de participer au Triathlon en famille.

TRIATHLON JEUNES 8/11 ANS

8-11

DÉPART – ARRIVÉE Lac de Passy
ACTIVITÉ Natation + Vélo + Course à pied
TYPE DE PARCOURS Plat sur pour la course à pied et le VTT (chemins)
TYPE DE SOL Chemin

PRÉCISIONS VTT= 1 tour de Lac de Passy
Cette épreuve est destinée aux jeunes et permet de participer au Triathlon en famille.